いちょう並木で
私の住む町ではそろそろ紅葉がはじまり、朝晩は暖房を入れる位寒くなっています。
今シーズンはライムイエローが気になっていて、キレイ色のイエローのセーターとマフラーを買いました。
手持ちのグレーのアイテムと合わせたら、寒い冬も元気に過ごせそう。
ダーリンと隣街に行こうとドライブしていたら、いちょう並木が見事に紅葉していました。
樹齢を重ねて丈高く育ったいちょうがずーっと並ぶその通りは、人通りも少ないせいか落ち葉も踏みにじられず、美しい色のままふわっと降り積もって、分厚いじゅうたんのよう。
どの木も扇形の葉をふさふさと豊かにまとって、その葉が紅葉して黄色と緑の美しいグラデーションを作っていて、それがずらーっと並ぶ姿は壮観でした。
ハンドルを握っていたダーリンがふと
「すごくキレイな色だね。
あなたがこないだ買ったセーターの色だ。
いいなぁ。」
とつぶやきました。
私は
「そうだねぇ。
ありがとう。」
と答え、
この人と一緒になって良かったなぁ
と思いました。
ダーリンとは美意識というか、キレイだなぁと思うものや感じ方がとても似ているので、こういう時とても繋がりを感じて幸せです。
そういえば、グレー×ライムイエローって、銀杏の殻と中身の組み合わせだなぁ。
アトピー性白内障
40代なのですが、昨年末に白内障の診断を受けました。
夜、外灯のまわりがぼんやりにじんで見えるのに気付き、そういえば数ヶ月前からスマホの光がぼやぁっとしてたなぁ～何だろう？目やに？
…と思って眼科に行くと、片目に、白内障が少しはじまっていると言われました。
高齢の方がなるものと思ってたのですが、そうでなくてもなることがあるそうです。
加齢による白内障ではない場合は、白内障に詳しい眼科に行ったほうが良いように思います。
だいたいの病院では、
手術は自分のタイミングでどうぞ。
と言われるのですが、アトピー性や若い人の白内障は進行が早い場合があり、後になると手術が難しくなる場合もあるそうです。
初めての診断では、白内障になった理由はアトピーだと思うがはっきりわからない、と言われたものの、半年くらいで視力が1.5から0.5に落ちてしまい、何年もかけてゆっくり見えなくなるものと思っていたのでびっくりました。
視界が白く濁るだけと思っていたのですが、視力も落ちるのだそうで。
10年前にレーシックをしてとても満足してたので、また視力が下がってがっかり。
手術について少しずつ調べていると、手術をすれば、前のようにどこを見てもピントが合う…わけではなく、保険のきく単焦点レンズの手術だと、近くか中間距離、または遠くしかピントが合わなくなってしまうとのこと。
例えば近くにピントを合わせると、中間距離と遠くがぼやける。
で、中間距離と遠くを見たければメガネをかければよいのだけれど、メガネをかけると今度は近くがぼやけてしまうのだそう。
困る～！
私はアトピーで肌が弱く、メガネをすれば鼻あてのところが荒れ、コンタクトは目がゴロゴロ痛くてつけられなくなってレーシックしたのもあり、困惑しました。
毎日のメイクは、どうしたってメガネをかけてはできないから、近くにピントを合わせておきたい。
(鏡やスマホを見るのも、ピントを決めた距離から外れるとぼやけるのですが。)
そうすると車を運転する時にメガネをかけるけど、中間距離のナビと遠くの周りの景色は同時に見えないかも知れない。
手術した人は、どうしているのだろう？？
保険外の3焦点レンズというのもあり、ピントのシャープさや明るさは単焦点には劣るものの、近く、中間、遠くと3点にピントが合います。
値は張るけど、これならメイクも、今後なにかやりたいことができても、ある程度メガネなしで行けそうだと思いました。
というわけで、手術をするなら多焦点レンズと決めたものの、できれば手術は避けたく、治りますようにと祈っていたのですが、どんどん見えづらくなり、夜の運転が怖くなってきたところで、手術の決心をしました。
三男さんの婚約が…
台風19号、怖かった！
川近くに住んでいることもあり、当日は避難しなければいけないかもと、警戒レベルをチェックしながら落ち着かない一夜を過ごしました。
結局避難はしなかったのですが、翌日川を見に行くと、対岸はいつも通っていた道が崩落していました。
台風当日も通った道が、数時間後にはなくなるなんて…
川もあと1mで決壊だったようで、避難の判断について考えてしまいました。
さて本題の、以前決まっていた、三男さんの婚約。
残念ながらお流れになってしまいました。
お相手が親戚に婚約発表したところ、反対されてしまったそうで。
宗派が違うからイマームさんに反対されて…という理由でお断りが入ったのですが、実のところは、親戚に「ウチの子と結婚させたかったのに！」と怒られてしまったらしいです。
(パキスタンではいとこ婚が珍しくなく、ウチの長男さんもいとこ婚)
三男さんは怒ってまわりに当たり散らすし、家族はキャンセルされて怒るわ、心配するわで一騒動でした。
パキスタンでは、婚約解消はよくあることだと聞いていたので、
そんなに怒るの？
とびっくりしましたが、よく考えたら、面接落とされたときと同じような気分なのかな？と、何となくわかってきました。
つらいね…
三男さんはとっても心遣いが素敵で良い人だし、子供の扱いも本当にとても上手なので、また良いご縁に巡り会えると良いなと思っています。
ダーリン家は、感情表現がストレート。
私はたびたび驚かされますが、感情を真っ直ぐ出せるって、自由で豊かなだよなぁとうらやましくも思うのです。
朝活
はい、自分時間、続けております。
家か図書館でと思っていたのですが、急にお腹が空いてしまい、久しぶりにスタバへ。
なんと誰もいなくて、好きな席でしばらく一人占めでゆっくりノートしてきました。
大好きなアップルパイも出てたし！リラックスもできHappyなひとときでした。
最近のマイブーム？は、「今日または明日の予定に感謝」ワーク。
本当に叶うから、ビックリ！
しかも今日明日だから、すぐさま叶う。
怖いくらいです笑
昨日今日だから、忘れず「叶いましたありがとう」ができるのも、気持ちいい。
やり方は、
1. まず予定を書き出して、
2. それからそれがうまくいったことを具体的にイメージして
3. ありがとうと感謝するだけです。
私は翌日見返し、叶ったものには「叶いましたありがとう」と書き足しています。
楽しい♥️
夏バテ。
夏、大好き！
服装が軽くなるせいなのか、心も軽やかになって、ウキウキします。
夏休みなどイベントもたくさんあるし、一番好きな季節です。
夏の夕立、雷雨も好き。
小さい頃から雷が怖いと思ったことはあまりなく、ゴロゴロピカピカしだすと、内心ウキウキキャッキャ。
「バケツをひっくり返したような」雨も、見ているだけでスカーッとします。
人にはあまり言えませんが笑
でも夏ならではの困り事があって、子供の頃からずっと、夏になると毎年夏バテしちゃうんです…
妹から夏の連絡は、
夏バテ大丈夫？で始まるくらい笑
ダーリンにも夏バテのつらさをわかってもらいたいのですが、ダーリンの国にも英語にも、「夏バテ」のコンセプトがないらしく、いまだにちゃんと説明できていません笑
話を戻しまして。
今年は先月まではけっこう涼しかったので
今年は夏バテしないかも！
と思っていたのですが、暑くなったとたん、体がだるくなり、やる気がなくなり、食欲がなくなって足が重くなり…
やっぱり来てしまいました笑
エアコンが良くないとは思うのですが、ベビーもいるし、さすがにこの猛暑に使わないと死んじゃいそう。
そんな時、ふと夏バテについてのコラムが目に止まりました。
それによると、冷たい食べ物や飲み物、エアコンと外気の気温差、それから暑さと湿気のせいで、体に良くないものが溜まりやすいのだそう。
冷たいものやエアコンが良くないのは知ってはいたのですが、ふと思いつきで、しょっちゅう食べていたアイスクリームを止めてみました。
そしたら、あれあれ？
元通りとはいかないものの、体のだるさと足の重さが、かなり改善した感じ！
ウソでしょ～
アイス？
ピノ1箱程度しか食べていなかったので、とりすぎとは思っていなかったのですが、私には、とりすぎな量だったようです…
冷凍庫にアイスクリームをストックするのは止めて、お出かけした時などにだけ楽しむことにしました。
たぶんピノ半箱なら大丈夫だと思うのですが、そういうのはできないから！笑
読んだコラムには、夏バテに効く漢方も紹介されていました。
せっかく体調が良くなってきたので、追い討ちで試してみます。
これで夏バテとサヨナラできたら嬉しいな。
とりあえず、夏バテ対策が一つわかってうれしい。
