気分よく。 の続き。
↑これからしばらく経ちました。
より良い人生にする努力として、今も「気分よく」を続けています。
…というか、楽しくなってきた!
気分よくいると、その原因や理由にいちいち感謝が沸いて楽しいのです。
先日は特急に、愛用のストールを忘れました。
降りた瞬間気づいたのですが、ドアは閉まってしまい、なおかつ他県での仕事に向かうところで、駅員さんに相談する時間もない…
でも数時間後に電話で問い合わせたらすぐに見つかって、しかも家の近くの駅まで無料で送ってくれると!
この中から「気分よく」を探すと、もうこれだけで
忘れ物が見つかったこと。
仕事中に問い合わせできる環境。
問い合わせに対応してくれた人、会社。
見つけて届けてくれた人。
最寄り駅まで運んでくれた人。
忘れ物を取りに行ける時間や車があること。
最寄り駅で対応してくれた人。
…などなど、アンラッキーなことがあったって、たくさん気分よいこともあって感謝できるのです。
おかげで、日常のHappy度が上がってます。
「気分よく」をやる前だったら、忘れた自分のうっかりさ加減に失望するばかりで、見つかってもここまで感謝していなかったかも。
それから、「気分よく」=「感謝」を、時々ノートに書き出してます。
大好きな美しいノートに素敵なシールでマーキングしながら書いているとあがるし、たくさんのシールを見ると、
こんなにたくさん、ありがとうって思えて幸せだな~
って感じられて、ますますハッピーな気分になります。
こんなことして、何になるんだ??
何も変わってないじゃん
人生をより良くするためには、もっと別のことも気合い入れてやらなきゃ!
…と思ったこともあるけれど、いまのところとても気分は良いし、損得で物事を考えるのは本当に止めたいので、楽しいうちは続けてみようと思ってます。
「気分よく」を知ったら、感謝につながって。
愛はそこら中にあるのだなと気づけて幸せです。
ありがとうございます♥️